Teraz jest 11 gru 2018, o 15:53

Strefa czasowa: UTC + 1




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 23 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1, 2, 3
Autor Wiadomość
 Tytuł: Re: trening
PostNapisane: 14 lis 2018, o 14:23 
Offline
Początkujący

Dołączył(a): 14 lis 2018, o 14:09
Posty: 1
Jest wiele filmików na yt.

__

https://www.adwokat-antkowiak.pl/


Góra
 Zobacz profil Wyślij prywatną wiadomość  
 
 Tytuł: Re: trening
PostNapisane: 3 gru 2018, o 12:04 
Offline
Początkujący

Dołączył(a): 3 gru 2018, o 11:53
Posty: 1
Ponoć najlepsze jest bieganie.

__

http://alfabets.pl/


Góra
 Zobacz profil Wyślij prywatną wiadomość  
 
 Tytuł: Re: trening
PostNapisane: 9 gru 2018, o 15:56 
Offline
Początkujący

Dołączył(a): 9 gru 2018, o 15:53
Posty: 1
najlepiej jest zacząć od podstawowych ćwiczeń takich jak przysiady i rozciąganie

_________________
https://www.polisanarciarska.pl/


Góra
 Zobacz profil Wyślij prywatną wiadomość  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 23 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1, 2, 3

Strefa czasowa: UTC + 1


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 12 gości


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Skocz do:  
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL